Trainingseindrücke
05.09.2011 - 20:29 Uhr
13.01.2013 - 18:58 Uhr
Quelle: www.dynamo-dresden.de
Unfreiwillige Tuchfühlung mit den Zebras
Trainingslager Lara/Antalya | 2. Tag: Auftakt
Seit Sonntag läuft das Trainingsprogramm im türkischen Vorbereitungs-Camp auf vollen Touren. Um 9.30 Uhr versammelte Dynamos Cheftrainer Peter Pacult sein Team erstmals auf dem hoteleigenen Trainingsgelände wenige Kilometer vom Mannschaftsquartier entfernt. Die zweite Einheit des Tages fand um 15.30 Uhr auf der Trainingsanlage unmittelbar bei der Mannschaftsunterkunft statt. Das nachmittägliche Training dauerte noch einmal etwas mehr als zwei Stunden und war sehr intensiv. Den Schwarz-Gelben boten sich sowohl am Vormittag als auch am Nachmittag perfekte Rahmenbedingungen: Umgeben von malerisch-charmanter anatolischer Einöde, zeigte sich das Wetter zu dieser Jahreszeit direkt von seiner schönsten Seite – 20 Grad und Sonnenschein. Der Trainingsplatz in Lara präsentierte sich ebenso in einem hervorragenden Zustand: Das Grün ist dicht gewachsen, der Platz ist eben und der Ball rollt zur Freude der Dynamo-Profis schnell auf dem Untergrund.
Doch einen Haken hatte die Auftaktfreude am Ende dann doch noch: Pikanterweise und zur Überraschung aller trudelten eine halbe Stunde nach den Dresdnern auch die Profis des MSV Duisburg auf dem Gelände ein. „Das war so von beiden Seiten natürlich nicht geplant“, sagte Peter Pacult anschließend und erklärte, warum es die Duisburger dennoch auf Dynamos Trainingsgelände verschlagen hat: „Der MSV wohnt in einem anderen Hotel und sollte eigentlich auch auf einem anderen Platz trainieren, aber da dieser in einem schlechten Zustand ist, hat deren Veranstalter sie offensichtlich auf einen der freien Plätze auf unserem Gelände vermittelt.“
Beiden Vereinen, die sich schon am 1. Februar als direkte Konkurrenten zum Pflichtspielauftakt „mit besonderem Reiz“ in Dresden wiedersehen werden, kann diese unfreiwillige Tuchfühlung während der intensiven wie wichtigen Vorbereitungsphase auf die noch ausstehenden 15 Endspiele im Kampf um den Klassenerhalt selbstverständlich nicht recht sein. Deshalb machten sich die Veranstalter hinter den Kulissen bereits eifrig auf die Suche nach einer schnellen Lösung, um beiden Mannschaften etwas mehr Diskretion bei den Trainingseinheiten in den kommenden Tagen zu ermöglichen. „Ich denke, dass die Verantwortlichen sicher eine Lösung finden werden“, gab sich Peter Pacult optimistisch, dass sich beide Clubs schon bald örtlich voneinander getrennt vorbereiten können.
Dynamos Cheftrainer will die kommenden Tage und Testspiele im Türkei-Camp insbesondere dazu nutzen, die Positionskämpfe seiner Spieler genau zu beobachten. Peter Pacult fordert seinen Spielern im Trainingslager von Beginn an alles ab. In den beiden Trainingseinheiten des ersten Tages hat er das immer wieder lautstark und mit deutlichen Worten klar gemacht. Seine Vorgabe ist unmissverständlich: Im Kampf um den Klassenerhalt muss der gesamte Kader alles aus sich herausholen und jeder einzelne Spieler kompromisslos mitziehen.
Peter Pacult hat gleich nach seiner Verpflichtung Ende Dezember den absoluten Konkurrenzkampf innerhalb des Teams ausgerufen und hofft nun, dass sich das Team auch durch die neuen Reizpunkte qualitativ verbessert. „Wir legen hier den Grundstein und müssen so schnell wie möglich das Gerüst der Mannschaft finden.“ Auch deshalb will der Österreicher in den kommenden Testspielen während des Trainingslagers nicht mehr komplett durchwechseln. „Es wird keine großen Experimente geben können, dafür haben wir keine Zeit.“ Um trotzdem allen Spielern Einsatzzeiten geben zu können, plant er deshalb „ein viertes und vielleicht sogar fünftes Testspiel“ während des Trainingslagers in der Türkei.
Dabei geht es auch um die Systemfrage bei Dynamo. Peter Pacults bevorzugtes taktisches Konzept sieht zwei Stürmer vor. Doch die entscheidende Frage lautet: „Wer passt zu Poté?“ Dieses Fragezeichen stellt sich Dynamos Cheftrainer im Moment am dringendsten. Und von der Antwort darauf scheint am Ende wohl auch die Entscheidung abzuhängen, ob Peter Pacult sein bevorzugtes System mit Dynamo in der Rückrunde umsetzen kann. Nicht ausgeschlossen ist, dass Dynamo noch einen Stürmer hinzuholt, der von selbst die Antwort auf die Frage nach Mickael Potés Sturmpartner gibt.
Am Montag steht das erste Testspiel für Dynamo im Türkei-Camp auf dem Plan. Um 15.30 Uhr testet das Pacult-Team auf dem eigenen Trainingsplatz gegen den SV Darmstadt 98. Die „Lilien“ sind derzeit Tabellenletzter in der 3. Liga. Dann ist es für die aktuellen Spieler an der Zeit, ihrem Trainer zu zeigen, dass sie zum Gerüst gehören wollen und in der Lage sind, die noch offenen Fragen von selbst zu beantworten.
SGD53 Trainingslager Lara/Antalya | 2. Tag: Auftakt
Seit Sonntag läuft das Trainingsprogramm im türkischen Vorbereitungs-Camp auf vollen Touren. Um 9.30 Uhr versammelte Dynamos Cheftrainer Peter Pacult sein Team erstmals auf dem hoteleigenen Trainingsgelände wenige Kilometer vom Mannschaftsquartier entfernt. Die zweite Einheit des Tages fand um 15.30 Uhr auf der Trainingsanlage unmittelbar bei der Mannschaftsunterkunft statt. Das nachmittägliche Training dauerte noch einmal etwas mehr als zwei Stunden und war sehr intensiv. Den Schwarz-Gelben boten sich sowohl am Vormittag als auch am Nachmittag perfekte Rahmenbedingungen: Umgeben von malerisch-charmanter anatolischer Einöde, zeigte sich das Wetter zu dieser Jahreszeit direkt von seiner schönsten Seite – 20 Grad und Sonnenschein. Der Trainingsplatz in Lara präsentierte sich ebenso in einem hervorragenden Zustand: Das Grün ist dicht gewachsen, der Platz ist eben und der Ball rollt zur Freude der Dynamo-Profis schnell auf dem Untergrund.
Doch einen Haken hatte die Auftaktfreude am Ende dann doch noch: Pikanterweise und zur Überraschung aller trudelten eine halbe Stunde nach den Dresdnern auch die Profis des MSV Duisburg auf dem Gelände ein. „Das war so von beiden Seiten natürlich nicht geplant“, sagte Peter Pacult anschließend und erklärte, warum es die Duisburger dennoch auf Dynamos Trainingsgelände verschlagen hat: „Der MSV wohnt in einem anderen Hotel und sollte eigentlich auch auf einem anderen Platz trainieren, aber da dieser in einem schlechten Zustand ist, hat deren Veranstalter sie offensichtlich auf einen der freien Plätze auf unserem Gelände vermittelt.“
Beiden Vereinen, die sich schon am 1. Februar als direkte Konkurrenten zum Pflichtspielauftakt „mit besonderem Reiz“ in Dresden wiedersehen werden, kann diese unfreiwillige Tuchfühlung während der intensiven wie wichtigen Vorbereitungsphase auf die noch ausstehenden 15 Endspiele im Kampf um den Klassenerhalt selbstverständlich nicht recht sein. Deshalb machten sich die Veranstalter hinter den Kulissen bereits eifrig auf die Suche nach einer schnellen Lösung, um beiden Mannschaften etwas mehr Diskretion bei den Trainingseinheiten in den kommenden Tagen zu ermöglichen. „Ich denke, dass die Verantwortlichen sicher eine Lösung finden werden“, gab sich Peter Pacult optimistisch, dass sich beide Clubs schon bald örtlich voneinander getrennt vorbereiten können.
Dynamos Cheftrainer will die kommenden Tage und Testspiele im Türkei-Camp insbesondere dazu nutzen, die Positionskämpfe seiner Spieler genau zu beobachten. Peter Pacult fordert seinen Spielern im Trainingslager von Beginn an alles ab. In den beiden Trainingseinheiten des ersten Tages hat er das immer wieder lautstark und mit deutlichen Worten klar gemacht. Seine Vorgabe ist unmissverständlich: Im Kampf um den Klassenerhalt muss der gesamte Kader alles aus sich herausholen und jeder einzelne Spieler kompromisslos mitziehen.
Peter Pacult hat gleich nach seiner Verpflichtung Ende Dezember den absoluten Konkurrenzkampf innerhalb des Teams ausgerufen und hofft nun, dass sich das Team auch durch die neuen Reizpunkte qualitativ verbessert. „Wir legen hier den Grundstein und müssen so schnell wie möglich das Gerüst der Mannschaft finden.“ Auch deshalb will der Österreicher in den kommenden Testspielen während des Trainingslagers nicht mehr komplett durchwechseln. „Es wird keine großen Experimente geben können, dafür haben wir keine Zeit.“ Um trotzdem allen Spielern Einsatzzeiten geben zu können, plant er deshalb „ein viertes und vielleicht sogar fünftes Testspiel“ während des Trainingslagers in der Türkei.
Dabei geht es auch um die Systemfrage bei Dynamo. Peter Pacults bevorzugtes taktisches Konzept sieht zwei Stürmer vor. Doch die entscheidende Frage lautet: „Wer passt zu Poté?“ Dieses Fragezeichen stellt sich Dynamos Cheftrainer im Moment am dringendsten. Und von der Antwort darauf scheint am Ende wohl auch die Entscheidung abzuhängen, ob Peter Pacult sein bevorzugtes System mit Dynamo in der Rückrunde umsetzen kann. Nicht ausgeschlossen ist, dass Dynamo noch einen Stürmer hinzuholt, der von selbst die Antwort auf die Frage nach Mickael Potés Sturmpartner gibt.
Am Montag steht das erste Testspiel für Dynamo im Türkei-Camp auf dem Plan. Um 15.30 Uhr testet das Pacult-Team auf dem eigenen Trainingsplatz gegen den SV Darmstadt 98. Die „Lilien“ sind derzeit Tabellenletzter in der 3. Liga. Dann ist es für die aktuellen Spieler an der Zeit, ihrem Trainer zu zeigen, dass sie zum Gerüst gehören wollen und in der Lage sind, die noch offenen Fragen von selbst zu beantworten.
07.07.2013 - 23:17 Uhr
Quelle: www.dynamo-dresden.de
Die SG Dynamo Dresden ist am Samstagabend nach dem Jubiläumsspiel gegen Ajax Amsterdam um 19 Uhr direkt nach Walchsee/Österreich ins siebentägige Trainingslager aufgebrochen. Dort begann für die Pacult-Schützlinge am Sonntagvormittag die finale Phase der Sommervorbereitung. Die Konzentration und Spannung steigen mit jedem Tag, denn in weniger als zwei Wochen steht bereits das Auftaktspiel der neuen Zweitliga-Saison 2013/14 gegen den Aufstiegsanwärter 1. FC Köln im „glücksgas stadion“ an.
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Peter Pacult nahm bis auf Florian Fromlowitz, der auf eigenen Wunsch den Verein verlassen will, alle Spieler des aktuellen Kaders mit ins Trainingscamp. Dabei sind auch Dynamos neuer Torwart Nico Pellatz und Testspieler Adam Susac. Der Mannschaftsbus der SGD erreichte am Sonntagmorgen um 1 Uhr das Mannschaftsquartier in Österreich, kurz hinter der deutschen Grenze. Tobias Müller und Paul Milde wurden mit dem Teamcar ins Vorbereitungscamp gebracht und kamen zwei Stunden später in Walchsee an. Die beiden Jung-Profis erhielten am Samstag beim Abi-Ball vom Sportgymnasium Dresden ihre Abschlusszeugnisse und durften vor einer anstrengenden Woche gemeinsam mit Familie und Schulfreunden die Freude über die bestandenen Prüfungen noch etwas genießen. Am Sonntagmorgen ging es für die gesamte Mannschaft um 10.30 Uhr auf den Trainingsplatz zur ersten Einheit. Es fehlte nur Filip Trojan. Der Tscheche leidet im Moment unter einer Muskelzerrung im Oberschenkel und wird vor Ort umfangreich physiotherapeutisch betreut. Am Nachmittag wartete dann schon die zweite Übungseinheit am Anreisetag mit umfangreichen Pass- und Angriffsübungen auf die Zweitliga-Profis.
Insgesamt sind 24 Profis mit dabei. Darunter ist mit Marvin Stefaniak ein weiteres U19-Talent, der sich wie seine Mannschaftskollegen in den kommenden Tagen voll auf die Vorbereitung konzentrieren kann. Sowohl der Trainingsplatz als auch das Mannschaftsquartier bieten optimale Bedingungen für die kommenden sieben Trainingstage. Das 4-Sterne-Hotel in Walchsee/Tirol mit Blick über den See bietet alles, was die Profis brauchen, um nach den anstrengenden Trainingseinheiten optimal zu regenerieren. Die Familie Münsterer, die mehrere Hotelanlagen in der Umgebung betreibt, kennt die Bedürfnisse von Profi-Fußballmannschaften aus langjähriger Erfahrung genau. In den vergangenen Jahren waren etliche Erst- und Zweitligisten wie beispielsweise Hertha BSC, 1. FC Köln und FC Augsburg hier zu Gast. Auch die Schwarz-Gelben kennen die Vorzüge der Region und des Klimas aus der Sommervorbereitung der vergangenen Saison noch gut, als Dynamo wenige hundert Meter entfernt im „Hotel Panorama“ untergebracht war.
Neben den Profis zählt auch ein dreizehnköpfiger Trainer- und Betreuerstab zum Dynamo-Tross in Österreich. Dynamos Sportlicher Leiter Steffen Menze verschafft sich hier vor Ort einen genauen Eindruck über die Vorbereitung auf die neue Saison. Zum Trainerteam gehören neben Cheftrainer Peter Pacult auch die Co-Trainer Nico Däbritz, Thomas Köhler (Tor) und Christian Canestrini (Fitness). Die Physiotherapeuten Arndt Pröhl, Tobias Lange und Sven Hubald kümmern sich vor, während und nach den Trainingseinheiten um die kleinen und großen Blessuren der Profis.
Pro Tag stehen planmäßig zwei Trainingseinheiten um 9.30 Uhr und 15.30 Uhr auf dem Programm. Insgesamt sind drei Testspiele geplant. Gespielt wird am Dienstag und am Donnerstag. Die Anstoßzeiten und die Gegner stehen noch nicht fest. Am Samstag unterbrechen die Dynamos die Heimreise, um in Weiden in der Oberpfalz gegen Jahn Regensburg zu testen.
Das "Videotagebuch" ausm TL Anzeige
Peter Pacult nahm bis auf Florian Fromlowitz, der auf eigenen Wunsch den Verein verlassen will, alle Spieler des aktuellen Kaders mit ins Trainingscamp. Dabei sind auch Dynamos neuer Torwart Nico Pellatz und Testspieler Adam Susac. Der Mannschaftsbus der SGD erreichte am Sonntagmorgen um 1 Uhr das Mannschaftsquartier in Österreich, kurz hinter der deutschen Grenze. Tobias Müller und Paul Milde wurden mit dem Teamcar ins Vorbereitungscamp gebracht und kamen zwei Stunden später in Walchsee an. Die beiden Jung-Profis erhielten am Samstag beim Abi-Ball vom Sportgymnasium Dresden ihre Abschlusszeugnisse und durften vor einer anstrengenden Woche gemeinsam mit Familie und Schulfreunden die Freude über die bestandenen Prüfungen noch etwas genießen. Am Sonntagmorgen ging es für die gesamte Mannschaft um 10.30 Uhr auf den Trainingsplatz zur ersten Einheit. Es fehlte nur Filip Trojan. Der Tscheche leidet im Moment unter einer Muskelzerrung im Oberschenkel und wird vor Ort umfangreich physiotherapeutisch betreut. Am Nachmittag wartete dann schon die zweite Übungseinheit am Anreisetag mit umfangreichen Pass- und Angriffsübungen auf die Zweitliga-Profis.
Insgesamt sind 24 Profis mit dabei. Darunter ist mit Marvin Stefaniak ein weiteres U19-Talent, der sich wie seine Mannschaftskollegen in den kommenden Tagen voll auf die Vorbereitung konzentrieren kann. Sowohl der Trainingsplatz als auch das Mannschaftsquartier bieten optimale Bedingungen für die kommenden sieben Trainingstage. Das 4-Sterne-Hotel in Walchsee/Tirol mit Blick über den See bietet alles, was die Profis brauchen, um nach den anstrengenden Trainingseinheiten optimal zu regenerieren. Die Familie Münsterer, die mehrere Hotelanlagen in der Umgebung betreibt, kennt die Bedürfnisse von Profi-Fußballmannschaften aus langjähriger Erfahrung genau. In den vergangenen Jahren waren etliche Erst- und Zweitligisten wie beispielsweise Hertha BSC, 1. FC Köln und FC Augsburg hier zu Gast. Auch die Schwarz-Gelben kennen die Vorzüge der Region und des Klimas aus der Sommervorbereitung der vergangenen Saison noch gut, als Dynamo wenige hundert Meter entfernt im „Hotel Panorama“ untergebracht war.
Neben den Profis zählt auch ein dreizehnköpfiger Trainer- und Betreuerstab zum Dynamo-Tross in Österreich. Dynamos Sportlicher Leiter Steffen Menze verschafft sich hier vor Ort einen genauen Eindruck über die Vorbereitung auf die neue Saison. Zum Trainerteam gehören neben Cheftrainer Peter Pacult auch die Co-Trainer Nico Däbritz, Thomas Köhler (Tor) und Christian Canestrini (Fitness). Die Physiotherapeuten Arndt Pröhl, Tobias Lange und Sven Hubald kümmern sich vor, während und nach den Trainingseinheiten um die kleinen und großen Blessuren der Profis.
Pro Tag stehen planmäßig zwei Trainingseinheiten um 9.30 Uhr und 15.30 Uhr auf dem Programm. Insgesamt sind drei Testspiele geplant. Gespielt wird am Dienstag und am Donnerstag. Die Anstoßzeiten und die Gegner stehen noch nicht fest. Am Samstag unterbrechen die Dynamos die Heimreise, um in Weiden in der Oberpfalz gegen Jahn Regensburg zu testen.
Mit Sabah und Pellatz im Interview...
http://www.youtube.com/watch?v=pO9YBh16ADU
und der Müller hat den Sabah ausm Bett geschmissen weil er vom Abi-Ball nach kam... :D :D :D
Dieser Beitrag wurde zuletzt von kmochtStefan am 07.07.2013 um 23:20 Uhr bearbeitet
10.09.2013 - 13:25 Uhr
Quelle: www.facebook.com
So sieht der aktuelle Ablaufplan für den Rest der Woche aus:
Training am Mittwoch 11.30 Uhr | Training am Donnerstag 10.00 Uhr & 15.30 Uhr | Training am Freitag 10.00 Uhr
Samstag geht es dann mit dem Flieger nach nach Düsseldorf, wo vor Ort das Abschlusstraining stattfindet. Am Sonntag gehts dann 13.30 Uhr um Zweitliga-Punkte gegen Fortuna Düsseldorf.
Hier sind die Trainingszeiten für die restliche Woche. Training am Mittwoch 11.30 Uhr | Training am Donnerstag 10.00 Uhr & 15.30 Uhr | Training am Freitag 10.00 Uhr
Samstag geht es dann mit dem Flieger nach nach Düsseldorf, wo vor Ort das Abschlusstraining stattfindet. Am Sonntag gehts dann 13.30 Uhr um Zweitliga-Punkte gegen Fortuna Düsseldorf.
20.09.2013 - 12:46 Uhr
Quelle: www.bild.de
Es gibt Wochen-Trainingspläne!
Die Spieler wissen genau, wann sie sich zu hundert Prozent auf ihren Job konzentrieren müssen. Und wann sie Zeit zum Luft holen haben.
► Alle Team-Mitglieder werden begrüßt!
Jeden Tag begrüßt Janßen alle Spieler und die Mitarbeiter des Funktionsteams per Handschlag. „Wir müssen als Team funktionieren. Sonst ist kein Fußball möglich“, stellt Janßen klar.
► Vorm Training gibt‘s eine Kabinen-Ansprache!
Die Profis werden über das Ziel jeder Einheit informiert. „Ich habe eine Spielidee, einen Plan“, verrät Janßen.
► Es werden viele Gespräche geführt!
Kommunikation ist das A und O. „So weiß ich, wie jeder einzelne Spieler tickt“, erklärt Janßen. „Wenn der Schiri anpfeift, brauche ich mündige Spieler. Die Selbstvertrauen haben, wissen, was sie zu tun haben.“
► Video-Schulung!
Die Mannschaft wird auf den Gegner eingestellt. Oder das Spiel nochmals analysiert. „So bekommt der Spieler eine völlig andere Wahrnehmung als auf dem Platz“, weiß Ex-Profi Janßen. „Das gilt auch für mich. Bilder zeigen deutlich Fehler und Defizite auf.“
► Nach Spielende bilden ALLE auf dem Platz einen Kreis!
Ausdruck des „Wir-Gefühls“. Janßen: „Wir sind eine komplexe Mannschafts-Sportart. Da ist jeder vom anderen abhängig.“
Ich schiebe das mal hier rein, so bekommt man ja auch einen Eindruck vom Training. Die Spieler wissen genau, wann sie sich zu hundert Prozent auf ihren Job konzentrieren müssen. Und wann sie Zeit zum Luft holen haben.
► Alle Team-Mitglieder werden begrüßt!
Jeden Tag begrüßt Janßen alle Spieler und die Mitarbeiter des Funktionsteams per Handschlag. „Wir müssen als Team funktionieren. Sonst ist kein Fußball möglich“, stellt Janßen klar.
► Vorm Training gibt‘s eine Kabinen-Ansprache!
Die Profis werden über das Ziel jeder Einheit informiert. „Ich habe eine Spielidee, einen Plan“, verrät Janßen.
► Es werden viele Gespräche geführt!
Kommunikation ist das A und O. „So weiß ich, wie jeder einzelne Spieler tickt“, erklärt Janßen. „Wenn der Schiri anpfeift, brauche ich mündige Spieler. Die Selbstvertrauen haben, wissen, was sie zu tun haben.“
► Video-Schulung!
Die Mannschaft wird auf den Gegner eingestellt. Oder das Spiel nochmals analysiert. „So bekommt der Spieler eine völlig andere Wahrnehmung als auf dem Platz“, weiß Ex-Profi Janßen. „Das gilt auch für mich. Bilder zeigen deutlich Fehler und Defizite auf.“
► Nach Spielende bilden ALLE auf dem Platz einen Kreis!
Ausdruck des „Wir-Gefühls“. Janßen: „Wir sind eine komplexe Mannschafts-Sportart. Da ist jeder vom anderen abhängig.“
09.10.2013 - 18:14 Uhr
Quelle: www.dynamo-dresden.de
Umfangreiche Leistungsdiagnostik in der Länderspielpause
Anhand individueller Messdaten kann Trainerteam einzelne Defizite gezielter abstellen
Dynamos Cheftrainer Olaf Janßen feierte am Dienstag seinen 47. Geburtstag zusammen mit seiner Frau und den gemeinsamen fünf Kindern in Köln. Seine Spieler durften den Tag zum Krafttanken nutzen. Dafür stand am Mittwoch eine umfangreiche Leistungsdiagnostik auf dem Trainingsplan der Profis. Insgesamt vier Stunden lang wurde zu jedem Spieler in zahlreichen Übungen ein detailliertes Protokoll erstellt.
Kurz vor 13 Uhr wurde die aktuelle Fußball-Generation der Schwarz-Gelben von einem freundlich lächelnden Peter Kotte begrüßt. Die Dynamo-Legende, die im Dezember ihren 58. Geburtstag feiert, ist verantwortlicher Hallenwart im Trainingszentrum der Leichtathleten und Turner des Dresdner SC im Sportpark Ostra. Mit einigem Interesse beobachtete der einstige Stürmer das Programm, welches die Mannschaft abspulte. Welchen Eindruck sie auf ihn hinterlassen haben, behielt der Ex-Nationalspieler allerdings für sich.
Die Diagnostik fand unter der fachmännischen Leitung von Stefan Mücke statt. Der Sportwissenschaftler war auch schon in den vergangenen Jahren vor Ort, wenn bei Dynamo ein Laktattest anstand. Cheftrainer Olaf Janßen will sich mithilfe von Mückes Messdaten aus Sprint- und Laktattest einen detaillierten Einblick in das Leistungsvermögen, die Stärken und Defizite jedes einzelnen Profis machen: „Die Leistungsdiagnostik ist für die Trainingssteuerung wichtig. Da geht es vordergründig nicht darum, wer erster, zweiter oder dritter geworden ist“, sagte Olaf Janßen am Rande der Tartanbahn und erklärte die Notwendigkeit solcher Sprinttests. „Das heißt also, wenn ein Spieler verdammt schnell ist, dann muss ich bei ihm im normalen Trainingsalltag weniger Wert auf das Sprinttraining legen, als bei einem, der da schlechtere Werte hat. Durch die Leistungsdiagnostik kann man genau diese Werte herausfiltern und danach das Training individuell besser steuern.“
Für die Profis gehören Laktattests vor allem während der Sommer- und Wintervorbereitung zum gewohnten Prozedere. Die kurzen Sprints in der Halle über die 30-Meter-Distanz sind ein eher ungewohnter Weg, an die eigene Leistungsgrenze zu gehen. „Dieser maximale Sprinttest ist für die Spieler neu. Im Spiel oder auf dem Trainingsplatz kommen sie selten an ihren Maximalwert dran, daher werden sicher einige Spieler morgen einen Muskelkater haben“, erklärte Janßen die Besonderheit des Tests in der Halle. Mit Lichtschranken und Abstandssignalen wurden Zeitmessungen bei 10 und bei 30 Meter durchgeführt.
Am Donnerstag sind für 10 Uhr und 15 Uhr zwei Trainingseinheiten im Großen Garten angesetzt. Bis auf Cristian Fiel (Muskelfaserriss) und den langzeitverletzten Tobias Kempe werden voraussichtlich alle Spieler an Bord sein. Lediglich ob Adnan Mravac, dessen Platzwunde aus dem Spiel gegen den VfR Aalen mit 13 Stichen genäht wurde, auf den Trainingsplatz zurückkehrt, ist noch offen.
Kurzbericht über das Training von heute. Anhand individueller Messdaten kann Trainerteam einzelne Defizite gezielter abstellen
Dynamos Cheftrainer Olaf Janßen feierte am Dienstag seinen 47. Geburtstag zusammen mit seiner Frau und den gemeinsamen fünf Kindern in Köln. Seine Spieler durften den Tag zum Krafttanken nutzen. Dafür stand am Mittwoch eine umfangreiche Leistungsdiagnostik auf dem Trainingsplan der Profis. Insgesamt vier Stunden lang wurde zu jedem Spieler in zahlreichen Übungen ein detailliertes Protokoll erstellt.
Kurz vor 13 Uhr wurde die aktuelle Fußball-Generation der Schwarz-Gelben von einem freundlich lächelnden Peter Kotte begrüßt. Die Dynamo-Legende, die im Dezember ihren 58. Geburtstag feiert, ist verantwortlicher Hallenwart im Trainingszentrum der Leichtathleten und Turner des Dresdner SC im Sportpark Ostra. Mit einigem Interesse beobachtete der einstige Stürmer das Programm, welches die Mannschaft abspulte. Welchen Eindruck sie auf ihn hinterlassen haben, behielt der Ex-Nationalspieler allerdings für sich.
Die Diagnostik fand unter der fachmännischen Leitung von Stefan Mücke statt. Der Sportwissenschaftler war auch schon in den vergangenen Jahren vor Ort, wenn bei Dynamo ein Laktattest anstand. Cheftrainer Olaf Janßen will sich mithilfe von Mückes Messdaten aus Sprint- und Laktattest einen detaillierten Einblick in das Leistungsvermögen, die Stärken und Defizite jedes einzelnen Profis machen: „Die Leistungsdiagnostik ist für die Trainingssteuerung wichtig. Da geht es vordergründig nicht darum, wer erster, zweiter oder dritter geworden ist“, sagte Olaf Janßen am Rande der Tartanbahn und erklärte die Notwendigkeit solcher Sprinttests. „Das heißt also, wenn ein Spieler verdammt schnell ist, dann muss ich bei ihm im normalen Trainingsalltag weniger Wert auf das Sprinttraining legen, als bei einem, der da schlechtere Werte hat. Durch die Leistungsdiagnostik kann man genau diese Werte herausfiltern und danach das Training individuell besser steuern.“
Für die Profis gehören Laktattests vor allem während der Sommer- und Wintervorbereitung zum gewohnten Prozedere. Die kurzen Sprints in der Halle über die 30-Meter-Distanz sind ein eher ungewohnter Weg, an die eigene Leistungsgrenze zu gehen. „Dieser maximale Sprinttest ist für die Spieler neu. Im Spiel oder auf dem Trainingsplatz kommen sie selten an ihren Maximalwert dran, daher werden sicher einige Spieler morgen einen Muskelkater haben“, erklärte Janßen die Besonderheit des Tests in der Halle. Mit Lichtschranken und Abstandssignalen wurden Zeitmessungen bei 10 und bei 30 Meter durchgeführt.
Am Donnerstag sind für 10 Uhr und 15 Uhr zwei Trainingseinheiten im Großen Garten angesetzt. Bis auf Cristian Fiel (Muskelfaserriss) und den langzeitverletzten Tobias Kempe werden voraussichtlich alle Spieler an Bord sein. Lediglich ob Adnan Mravac, dessen Platzwunde aus dem Spiel gegen den VfR Aalen mit 13 Stichen genäht wurde, auf den Trainingsplatz zurückkehrt, ist noch offen.
16.10.2013 - 08:21 Uhr
Quelle: www.bild.de
Dynamo trainiert mit Uhr
Bei Dynamo weiß jetzt zumindest jeder, was die Stunde geschlagen hat... Um endlich aus dem Zweitliga-Keller rauszukommen, müssen die Profis ab sofort mit einer Pulsuhr am Handgelenk trainieren. Trainer Olaf Janßen (47) erklärt: „So kann ich das Verhältnis zwischen Belastung und Erholung zielgerichtet steuern und natürlich auswerten.“
..... Bei Dynamo weiß jetzt zumindest jeder, was die Stunde geschlagen hat... Um endlich aus dem Zweitliga-Keller rauszukommen, müssen die Profis ab sofort mit einer Pulsuhr am Handgelenk trainieren. Trainer Olaf Janßen (47) erklärt: „So kann ich das Verhältnis zwischen Belastung und Erholung zielgerichtet steuern und natürlich auswerten.“
24.01.2014 - 07:13 Uhr
Quelle: www.bild.de
Das wird ’ne ganz schöne Umstellung...
Heute kommt Dynamo aus dem warmen Süden (gestern waren es in Antalya 25 Grad) ins kalte Dresden zurück. Nach einem freien Wochenende geht das Training am Montag weiter. Die Frage war allerdings noch, wo?
Der Trainingsplatz im Großen Garten, von Coach Olaf Janßen (47) liebevoll als „Kuhwiese“ bezeichnet, ist gefroren.
Bleibt eigentlich nur das Stadion!
Rasen-Zoff
Dynamo dachte sogar über Rückkehr in die Türkei nachVergrößern
Trainer Janßen (M.) sprach mit dem Mannschaftsrat über eine mögliche Rückkehr in die Türkei
Foto: Tim Schlegel. 0 ✉⚠.23.01.2014 - 23:47 Uhr
Das wird ’ne ganz schöne Umstellung...
Heute kommt Dynamo aus dem warmen Süden (gestern waren es in Antalya 25 Grad) ins kalte Dresden zurück. Nach einem freien Wochenende geht das Training am Montag weiter. Die Frage war allerdings noch, wo?
Der Trainingsplatz im Großen Garten, von Coach Olaf Janßen (47) liebevoll als „Kuhwiese“ bezeichnet, ist gefroren.
Bleibt eigentlich nur das Stadion!
Vergrößern
So sah es gestern auf dem Trainingsplatz im Großen Garten aus
Foto: Stefan Hässler.Janßen: „Unser Geschäftsführer Herr Gabriel hat mir versichert, dass wir dort trainieren können, wann immer es nötig ist.“
Doch genau das war plötzlich fraglich!
Denn bis gestern war nicht klar, ob vorm ersten Heimspiel gegen St. Pauli (23.2.) ein neuer Rasen verlegt wird. Dynamo und der Stadion-Betreiber stritten sich über die Kosten (100 000 Euro). Dynamo dachte deshalb sogar darüber nach, nächste Woche noch mal in die Türkei zu fliegen!
Gestern Abend dann die Entwarnung! Janßen: „Ich habe das Okay aus Dresden bekommen, dass wir im Stadion trainieren können.“
Ende gut, alles gut?
The same procedure as every year. Heute kommt Dynamo aus dem warmen Süden (gestern waren es in Antalya 25 Grad) ins kalte Dresden zurück. Nach einem freien Wochenende geht das Training am Montag weiter. Die Frage war allerdings noch, wo?
Der Trainingsplatz im Großen Garten, von Coach Olaf Janßen (47) liebevoll als „Kuhwiese“ bezeichnet, ist gefroren.
Bleibt eigentlich nur das Stadion!
Rasen-Zoff
Dynamo dachte sogar über Rückkehr in die Türkei nachVergrößern
Trainer Janßen (M.) sprach mit dem Mannschaftsrat über eine mögliche Rückkehr in die Türkei
Foto: Tim Schlegel. 0 ✉⚠.23.01.2014 - 23:47 Uhr
Das wird ’ne ganz schöne Umstellung...
Heute kommt Dynamo aus dem warmen Süden (gestern waren es in Antalya 25 Grad) ins kalte Dresden zurück. Nach einem freien Wochenende geht das Training am Montag weiter. Die Frage war allerdings noch, wo?
Der Trainingsplatz im Großen Garten, von Coach Olaf Janßen (47) liebevoll als „Kuhwiese“ bezeichnet, ist gefroren.
Bleibt eigentlich nur das Stadion!
Vergrößern
So sah es gestern auf dem Trainingsplatz im Großen Garten aus
Foto: Stefan Hässler.Janßen: „Unser Geschäftsführer Herr Gabriel hat mir versichert, dass wir dort trainieren können, wann immer es nötig ist.“
Doch genau das war plötzlich fraglich!
Denn bis gestern war nicht klar, ob vorm ersten Heimspiel gegen St. Pauli (23.2.) ein neuer Rasen verlegt wird. Dynamo und der Stadion-Betreiber stritten sich über die Kosten (100 000 Euro). Dynamo dachte deshalb sogar darüber nach, nächste Woche noch mal in die Türkei zu fliegen!
Gestern Abend dann die Entwarnung! Janßen: „Ich habe das Okay aus Dresden bekommen, dass wir im Stadion trainieren können.“
Ende gut, alles gut?
17.06.2014 - 07:18 Uhr
Quelle: www.sz-online.de
Dynamo Dresden startet mit neun Neuzugängen in die Saison – und einer Mischung aus Demut und Zuversicht.
Artikel klingt ja erstmal nicht schlecht. Man merkt, dass Böger in eine andere Richtung arbeitet und eine andere Art Trainer ist.
Wie gesagt, über die Dauer sollte man sich da weniger Gedanken machen. Das war wohl eher sowas wie der erste Tag in der Grundschule.
Dieser Beitrag wurde zuletzt von Cookie_Monster am 17.06.2014 um 07:26 Uhr bearbeitet
14.07.2014 - 08:21 Uhr
Quelle: www.bild.de
„Mach den ***** hoch! Zack, das muss schneller gehen!“ schallt es jetzt fast wie beim Militär über den Trainingsplatz...
Die Kommandos kommen von Marcel Miserius (31), Dynamos neuem Athletik-Trainer. Man merkt, oder besser gesagt hört, dass der gebürtige Brandenburger mal Offiziersanwärter war.
Die Kommandos kommen von Marcel Miserius (31), Dynamos neuem Athletik-Trainer. Man merkt, oder besser gesagt hört, dass der gebürtige Brandenburger mal Offiziersanwärter war.
12345
31.07.2014 - 12:25 Uhr
Quelle: www.transfermarkt.de
Zitat von Cookie_Monster
Fiél im Mannschaftstraining, so wie Comvalius und Hartmann (beide gestern mit Individualtraining). Hefele und Erdmann dafür heute mit Individualtraining.
Fiél im Mannschaftstraining, so wie Comvalius und Hartmann (beide gestern mit Individualtraining). Hefele und Erdmann dafür heute mit Individualtraining.
Der Käptn is also wieder an Bord. Schön zu hören.
Die individuellen Einheiten für Sylvano & Harti gestern, sowie Hefe & Erdi heute, könnten meiner Meinung nach auch auf eine gezielte Taktik-Schulung der jeweiligen Akteure hindeuten.
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