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Hansa-Training

10.12.2008 - 12:40 Uhr
Hansa-Training |#271
24.03.2009 - 10:59 Uhr
Dreck sollen sie fressen!

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---Ich trage keine Signatur---
Hansa-Training |#272
24.03.2009 - 13:27 Uhr
Zitat von SCHWARZER_RABE:
Dreck sollen sie fressen!


*unterschreib*

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„Sit intra te concordia et publica felicitas“
Hansa-Training |#273
24.03.2009 - 14:58 Uhr
Sichern nehmen die spieler das als alibi für die Saison.
Aber mal im ernst das die Spiele unter Eilts schon sehr auffallend war das nach einer Halben Stunde der Saft weg war. Er hat bestimmt ein super Training gemacht im Technischen Bereich usw. Denn in den Anfangsphasen haben sie ja meistens super gespielt, aber später war der Stecker gezogen.
Und jeder weiß der schon mal sport gemacht hat weiß, wenn die luft fehlt, fehlt es nicht nur dem Körper sondern auch dem Kopf. konzentrationsmangel im Kopf und langsame Reaktion des Körpers in der Situation.

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Man kann fallen aber auch wieder aufstehen und dem ganzen eine ganz andere Wende geben.
Als Hansafan ist man ein Allroundkämpfer.
Hansa-Training |#274
24.03.2009 - 14:58 Uhr
Sichern nehmen die spieler das als alibi für die Saison.
Aber mal im ernst das die Spiele unter Eilts schon sehr auffallend war das nach einer Halben Stunde der Saft weg war. Er hat bestimmt ein super Training gemacht im Technischen Bereich usw. Denn in den Anfangsphasen haben sie ja meistens super gespielt, aber später war der Stecker gezogen.
Und jeder weiß der schon mal sport gemacht hat weiß, wenn die luft fehlt, fehlt es nicht nur dem Körper sondern auch dem Kopf. konzentrationsmangel im Kopf und langsame Reaktion des Körpers in der Situation.

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Man kann fallen aber auch wieder aufstehen und dem ganzen eine ganz andere Wende geben.
Als Hansafan ist man ein Allroundkämpfer.
Hansa-Training |#275
24.03.2009 - 19:45 Uhr
diese woche is aba ma richtig hartes training.
9 einheiten in 5 tagen :p
gestern 10 km lauf, heute nochma 11 km
wenn das nix bringt, dann geht nix mehr :(
Hansa-Training |#276
24.03.2009 - 20:23 Uhr
15 uhr 60min
kronholm und kerner waren wieder mit dabei, retov und albert spezi-training

passübungen
kopfballübungen
spiel 6gegen6 1kontakt

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FC Hansa Rostock e.V. - ein Leben lang...

"Bleiben Sie heiter, irgendwie!"
Hansa-Training |#277
25.03.2009 - 11:09 Uhr
10 uhr

kraftraum
torwarttraining mit kerner und kronholm

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FC Hansa Rostock e.V. - ein Leben lang...

"Bleiben Sie heiter, irgendwie!"
Hansa-Training |#278
25.03.2009 - 20:20 Uhr
15 uhr 90min

kerner, kern, svärd, retov, albert, orestes, bülow, bartels, schöneberg, myntti, gusche, fillinger, schindler im mannschaftstraining

-torwarttraining
-spiel auf kleinfeld 6gegen6 mit großen gymnastikball, wo sich frauen normalerweise raufsetzen
-4gegen2 im 10mx10m quadrat
-zeikampfschulung mit torabschluss 3gegen3
-spiel auf kleinfeld 6gegen6

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"Bleiben Sie heiter, irgendwie!"
Hansa-Training |#279
26.03.2009 - 17:11 Uhr
10 uhr
waldlauf
torwarttraining(kerner,kronholm,wächter)

15uhr 60min
fußballtennis(rydle hat auch mitgespielt und stand als normaler spieler in trainingsklamotten auf dem platz)

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"Bleiben Sie heiter, irgendwie!"
Hansa-Training |#280
26.03.2009 - 19:44 Uhr
Zitat von 4982markus:
10 uhr
waldlauf
torwarttraining(kerner,kronholm,wächter)

15uhr 60min
fußballtennis(rydle hat auch mitgespielt und stand als normaler spieler in trainingsklamotten auf dem platz)


gibts irgendwelche bilder vom training heute? :)

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